B Complex Sumber Asid Folic Semulajadi

Untuk entri kali ni saya akan bercerita mengenai Vitamin B Complex. Untuk pengetahuan semuaVitamin B Complex adalah sumber asid folic yang lengkap dan telah diformulasikan secara neutral dan semulajadi. B complex merupakan vitamin yang amat diperlukan terutama oleh ibu-ibu yang sedang hamil dan juga ibu-ibu yang baru lepas bersalin. Ini kerana B Complex merupakan vitamin anti stress terbaik. 

Kenapa B Complex dikatakan pelengkap sumber asid folic? 

B Complex telah dihasilkan secara semulajadi dengan kadar penyerapan yang sangat tinggi dan berkualiti. Ini kerana asid folic yang semulajadi tidak mudah untuk diserap oleh tubuh.

Vitamin B Complex merupakan vitamin yang larut air, sebarang lebihan tidak akan disimpan tetapi ianya akan disingkir dari badan melalui proses pencernaan. Oleh sebab itu, adalah sangat penting untuk kita mengambil B Complex diambil setiap hari.

Vitamin B Compplex merupakan gabungan 8 komponen penting iaitu;

1. B1 ( Thiamin )                           
2. B2 ( Riboflovin )
3. B3 ( Niacin )
4. B5 
5. B6 ( Pyridoxine )
6. B12 ( Cobalamine )
7. Asid folic
8. 100% biotin

Kesemua komponen ini diperlukan untuk mendapatkan kesimbangan dan keberkesanan yang sempurna. Secara umumnya, Vitamin B Complex ini membantu menguatkan sistem pertahanan tubuh serta mendapatkan saraf yang sihat. Disebabkan di dalam Vitamin B Complex ni banyak komponen 'B' maka ia juga diberikan gelaran vitamin for Beauty.

Gejala kekurangan Vitamin B pada kesihatan kita antaranya ialah;

• hilang selera makan
• sentiasa letih dan lesu
• kemurungan / despression
• insomnia
• kerengsaan usus
• masalah sembelit
• lemah sistem saraf
• pembentukkan sel yang abnormal
• perasaan cepat tersinggung
• hilang fokus

Oleh kerana Vitamin B Complex ni merupakan vitamin yang larut air, maka ianya akan mudah hilang dari badan iaitu melalui perpeluhan dan juga kencing. Oleh sebab itu pengambilan makanan yang mengandungi banyak Vitamin B adalah sangat penting tetapi apa yang dirisaukan adalah nutrientnya yang akan hilang setelah melalui pelbagai proses termasuk cara masakan.

Apakah manfaat utama Vitamin B Complex kepada tubuh kita?

1. Menukarkan makanan kepada tenaga - bantu penghadaman, menukar lemak, karbohidrat dan protein kepada tenaga dan sekaligus mengurangkan masalah keletihan/kelesuan.
2. Melawan tekanan - memastikan kesihatan fungsi saraf, sekaligus meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan insomnia.
3. Membantu tumbesaran - menggalakkan tumbesaran yangsihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. Membantu pembinaan DNA dan sel-sel baru serta mengurangkan risiko kecacatan otak atau tulang belakang.
4. Rambut beruban dan gugur - membaiki masalah kulit kepala, kelemumur, rambut gugur, beruban dan mengekalkan kesihatan rambut.
5. Baik untuk mata - mengurangkan keletihan mata, mencegah ketarak,meningkatkan kualiti penglihatan dan daya konsentrasi.
6. Mencegah anemia - membantu pembentukan sel darah merah yang sihat dan antibodi yang kuat.
7. Meredakan senggugut - baik untuk masalah senggugut ( PMS ), meredakan kerisauan dan kegelisahan terutama kepada mereka yang mengambil ubat hormon dan ubat tahan sakit.
8. Mencegah perlcche - juga dikenali sebagai rekahan mulut, mencegah jangkitan lidah dan nafas berbau.
9. Meredakan alahan

Vitamin B Complex merangsang metabolisma, dengan mengambil Vitamin B Complex tubuh akan mengeluarkan haba, badan akan menjadi cepat letih dan lesu serta haus. Oleh sebab itu, adalah sangat digalakkan untuk memperbanyakkan pengambilan air kosong sepanjang mengamalkan vitamin B Complex. 

Pengambilan Vitamin B Complex secara berterusan akan memberikan kesihatan menyeluruh terutama untuk sistem saraf kita. So, tak perlu ragu-ragu untuk mengamalkan Vitamin B Complex Shaklee ini. 

Hubungi saya hari ini untuk mendapatkan Vitamin B Complex.

Call/sms/wasap: 013-467 4773 ( eizan )

Fb: Eizan Adzan ( add friend saya dulu ye! :) )